Program polaganja za pojaseve u aikido školi je rezultat dugogodišnjeg iskustva u podučavanju aikidoa Jelene Vrzić 6th DAN AIKIKAI HOMBU DOJO i predstavlja odličan metod za sveobuhvatno razumevanje ove veštine.
Program je formiran iz želje da na samom početku bavljenja aikido-om, otvori vidike ka ogromnoj raznovrsnosti kretanja pri izvodjenju tehnika i pokaže značaj i smisao ukemija(padova) kroz primenu u njima.
Kroz pet bazičnih načina za izvodjenje šiho nagea, kota-gaešia i irimi nagea na ai-hami(hvat istom rukom) napravljena je sistematizacija koja se kasnije prenosi, ukoliko to dozvaljaju mogućnosti i na druge tehnike i napade. Tako se kao najednostavniji, prvi izvodi pravolinijski-direktni tj. Omote oblik, a zatim kružni tj ura oblik (sa ulaskom na spoljašnju, ledjnu stranu). Treća forma najčešće podrazumeva kružni ulazak ili produžetak u pravcu kretanja ukea. Četvrta varijanta je učikaiten koja podrazumeva prolazak ispod ruke ukea, dok je peta izvedena iz ik-joa kao osnonvne tehnike zahvata katame-vaze.
Sam ikjo se izučava u okviru šestog kju-a kroz dve osnovne forme omote i ura ali i kombinacijom ovih formi sa učikaiten ulaskom. Potpuno prirodno, učikaiten je povezan sa tehnikom sankjo, koja se u formama omote i ura na ai-hami nalazi i u programu Tade senseia za 6. kju. Učikaiten ulasci u potpunosti pripremaju vežbača za tehnike u kojima uke prilazi sa ledja toriju (ushirovaza).
Poznavanje navedenih formi, omogućava lakše praćenje seminara učitelja koji zastupaju različite škole, stvarajući preduslov za način mišljenja u kome je različitost obogaćuje aikido a ne stvara konfrotacije.
Osnovni načini izvodjenja šiho nagea na gjako hami koje Tada sensei podučava već decenijama, primer su na kome onaj ko polaže za šesti kju, može shvatiti sličnost i razliku odnosa kretanja kada su u pitanju dva osnovna stava.Tri forme tehnike rjotedori (hvat za obe ruke) veza su izmedju njih.
Osnovna kretanja (taisabaki) za šesti kju, prikazuje se u četiri pravca u kombinaciji sa sekom koje izvode obe ruke. Kao prvi se izvodi šihogeri sa irimi kaitenom koji je obavezan element na svakom treningu Tade senseia. Sa sečenjem se kombinuje devet kretanja nogu (ašisabaki). Na taj način povezanost ruku i nogu kroz omogućava bolju motoriku i njihovu lakšu primenu u tehnikama.
Šesti kju je osnova i zato najvažnije polaganje nakon kojeg postepenim uvodjenjem drugih napada i sklanjanja od njih, kao i tehnika, samo nadogradjujemo temelj koji je postavljen.
Od petog kju-a uvodi se i sistem kretanja koje je Tada sensei osmislio kombinujući osnovne korake sa različitim pozicijama, što omogućava toriju da svoje kretanje lakše prilagodi distanci i kretanju ukea pri izvodjenju tehnika.
Uporedo sa tehnikama na napade bez oružja već od samog početka izučava se i osnova rada sa bokenom (drveni mač) i djoom (štap). Ti elementi su postepeno zavisno od nivoa uvršteni i u polaganja za kju stepen. Ovo je neophodno radi boljeg razumevanja kretanja, osećaja i držanja pri izvodjenju aikido tehnika čiji se koreni zapravo nalaze u tehnikama mača i koplja.
Za sada je deo tog programa dostupan na ovim stranicama:
[“6.kyu”]
Irimi nage
5 načinahttp://www.youtube.com/watch?v=iHvbN-oBlGEIkkyo4 načinahttp://www.youtube.com/watch?v=ldYU0iEpVf0Uchikaiten sankyo2 načinahttp://www.youtube.com/watch?v=3AYjLTHmy10Genkei kokyu nage1 načinhttp://www.youtube.com/watch?v=TVgrrkX1j9UKokyu nage2 načinahttp://www.youtube.com/watch?v=TVgrrkX1j9U
Gyako hanmi Shiho nage
6 načina
http://www.youtube.com/watch?v=1dcqWjZiDiI
Ryote dori Tenchi nage
3 načinahttp://www.youtube.com/watch?v=FYE5CoXmSYs
[“5.kyu”]
Udekime nage2 nacina[lightbox][button color=red link=http://www.youtube.com/watch?v=c1RP6eIca9A]Video[/button][/lightbox]Sotokaiten nage2 nacina[lightbox][button color=red link=http://www.youtube.com/watch?v=ciYiQC-_Sg0]Video[/button][/lightbox]Gyako hanmi
Irimi nage5 nacina[lightbox][button color=red link=http://www.youtube.com/watch?v=CzB81N8jD2k]Video[/button][/lightbox]Ikkyo2 nacina[lightbox][button color=red link=http://www.youtube.com/watch?v=IR5roRN_ryg]Video[/button][/lightbox]Nikyo4 nacina[lightbox][button color=red link=http://www.youtube.com/watch?v=1KrroW_eGPc]Video[/button][/lightbox]Udekime nage1 nacin[lightbox][button color=red link=http://www.youtube.com/watch?v=pV8b4jZuwhM]Video[/button][/lightbox]Sotokaiten nage1 nacin[lightbox][button color=red link=http://www.youtube.com/watch?v=59yP8bqwU-g]Video[/button][/lightbox]Uchikaiten nage1 nacin[lightbox][button color=red link=http://www.youtube.com/watch?v=59yP8bqwU-g]Video[/button][/lightbox]Tenchi nage3 nacinaKote gaeshi3 nacina[lightbox][button color=red link=http://www.youtube.com/watch?v=6Pv4WcenCus]Video[/button][/lightbox]Genkei kokyu nage2 nacina[lightbox][button color=red link=http://www.youtube.com/watch?v=COuOnBnqalY]Video[/button][/lightbox]Kokyu nage3 nacina[lightbox][button color=red link=http://www.youtube.com/watch?v=Pl-AE0wpRh0]Video[/button][/lightbox]Ki awase
Ikkyo4 nacinaShiho nage5 nacinaKote gaeshi5 nacinaIrimi nage5 nacinaRyote dori
Shiho nage6 nacinaIkkyo2 nacinaChudan tsuki
Ikkyoe2 nacinaKote gaeshi2 nacina
Ai hanmi |
Nikyo |
4 nacina |
[lightbox][button color=red link=http://www.youtube.com/watch?v=Pg4k39kizao]Video[/button][/lightbox] |
Tenchi nage |
3 nacina |
[lightbox][button color=red link=http://www.youtube.com/watch?v=3jSg2iZ_QRI]Video[/button][/lightbox] |
[/toggle]
[toggle name=”4.kyu”]
Nikyo2 nacinaSankyo6 nacinaSumi otoshi1 nacinRyote dori
Kokyu nage5 nacinaIrimi nage3 nacinaKote gaeshi3 nacinaUdekime nage2 nacinaKi awase
Genkei kokyu nage3 nacinaKokyu nage5 nacinaTenchi nage3 nacinaSumi otoshi1 nacinUdekime nage2 nacinaUchikaiten nage2 nacinaKatate ryote dori
Kokyu nage6 nacinaShiho nageNajmanje 5 nacinaKote gaeshiNajmanje 5 nacinaIrimi nageNajmanje 5 nacinaIkkyoNajmanje 5 nacinaChudan tsuki
Irimi nageNajmanje 5 nacinaSotokaiten nageNajmanje 5 nacinaUdekime nageNajmanje 5 nacinanikyoNajmanje 5 nacinaUchikaiten sankyoNajmanje 5 nacinaYokomen uchi
IkkyoNajmanje 5 nacinaShiho nageNajmanje 5 nacinaUdekime nageNajmanje 5 nacinaIrimi nageNajmanje 5 nacinaKote gaeshiNajmanje 5 nacinaKata dori
Ikkyo2 nacinanikyo2 nacinaSuwari waza: Ki awase
Ikkyo2 nacinaSotokaiten nage1 nacinIrimi nage1 nacinSuwari waza: kata dori
nikyo Hanmi handachi waza
Kokyu nage
Uchikaiten nage
Tehnci nage
Gyako hanmi |
Ikkyo |
2 nacina |
[/toggle]
[toggle name=”3.kyu”]
Ushirokiriotoshi? nacinaIrimi nage8 nacinaKote gaeshi8 nacinaKokyu nage7 nacinaKatate ryote dori
Jiuji garami1 nacinTenchi nage1 nacinIkkyo5 nacinaNikyo7 nacinaSankyo5 nacinaGyako hanmi
Yonkyo3 nacinaKatadori men uchi
Ikkyo5 nacinaNikyo5 nacinaSankyo5 nacinaKokyu nage3 nacinaJiuji garami2 nacinaShiho nage4 nacinaYokomen uchi
Nikyo2 nacinaSankyo3 nacinaJiu wazaIrimi nage, Kote gaeshi, Shiho nage, Udekime nage, Genkei kokyu nageUshiro ryote dori
IkkyoNajmanje 5 nacinaNikyoNajmanje 5 nacinaSankyoNajmanje 5 nacinaIrimi nageNajmanje 5 nacinaKote gaeshiNajmanje 5 nacinaShiho nageNajmanje 5 nacinaGenkei kokyu nageNajmanje 5 nacinaChudan tsuki
Hijikime osaeNajmanje 5 nacinaShiho nageNajmanje 5 nacinaSuwari waza: Gyako hanmi
IkkyoNajmanje 5 nacinanikyoNajmanje 5 nacinaSuwari waza: Shomen uchi
KotegaeshiNajmanje 5 nacinasankyoNajmanje 5 nacinaHanmi handachi waza:
Gyako hanmi
Kokyu nageNajmanje 5 nacinaShiho nageNajmanje 5 nacinaIkkyoNajmanje 5 nacinaNikyoNajmanje 5 nacinaUchikaiten sankyoNajmanje 5 nacinaGyako hanmi
Shiho nageNajmanje 5 nacinaIrimi nageNajmanje 5 nacinaKote gaeshiNajmanje 5 nacinaTehnci nageNajmanje 5 nacinaSotokaiten nageNajmanje 5 nacinaUchikaiten nageNajmanje 5 nacinaSumi otoshiNajmanje 5 nacinaRyote dori
Kokyu nageNajmanje 5 nacinaUdekime nageNajmanje 5 nacinaKatate ryote dori
Kokyu nageNajmanje 5 nacinaIrimi nageNajmanje 5 nacinaKote gaeshiNajmanje 5 nacinaIkkyoNajmanje 5 nacinaNikyoNajmanje 5 nacinaSankyoNajmanje 5 nacinaKi awase
Shiho nageNajmanje 5 nacinaTenchi nageNajmanje 5 nacinaUshirokiri otoshiNajmanje 5 nacinaKote gaeshiNajmanje 5 nacinaUrimi nageNajmanje 5 nacinaIkkyoNajmanje 5 nacinaSankyoNajmanje 5 nacinaKata dori
NikyoNajmanje 5 nacinaSankyoNajmanje 5 nacinaChudan tsuki
Kote gaeshiNajmanje 5 nacinaIrimi nageNajmanje 5 nacinaUdekime nageNajmanje 5 nacinaSotokaiten nageNajmanje 5 nacinaUchikaiten nageNajmanje 5 nacinaGenkei kokyu nageNajmanje 5 nacinaIkkyo4 nacinaNikyo4 nacinaSankyoNajmanje 5 nacinaYokomen
Shiho nageNajmanje 5 nacinaUdekime nageNajmanje 5 nacinaGenkei kokyu nageNajmanje 5 nacinaIrimi nageNajmanje 5 nacinaKote gaeshiNajmanje 5 nacinaIkkyoNajmanje 5 nacinaUchikaiten sankyoNajmanje 5 nacinaSuwari waza: Ki awase
Ikkyo Hanmi handachi waza:
Ryote dori
Kokyu nage
Shomen uchi |
Ikkyo |
8 nacina |
[/toggle]
[toggle name=”2.kyu”]
[pic url=https://www.aikidojs.com/wp-content/uploads/2011/10/2.png][/toggle]
[toggle name=”1.kyu”]
[pic url=https://www.aikidojs.com/wp-content/uploads/2011/10/1.png][/toggle]
[toggle name=”1. Dan”]
[pic url=https://www.aikidojs.com/wp-content/uploads/2011/10/1dan.png][/toggle]
[toggle name=”2. Dan”]
[pic url=https://www.aikidojs.com/wp-content/uploads/2011/10/2dan-e1319360033153.png][/toggle]
***********************************************************************